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絶対に痩せたいならクリニックへ

50代の以上の方が健康的に確実に体重を落とすためには、ダイエット専門のクリニックに通うのがおすすめです。

栄養士、運動療法士、カウンセラーなどが集うダイエット外来では、どのような治療が受けられるのでしょう? 主な治療内容や費用の目安、クリニックに通うメリットをまとめました。

50代ダイエットにおすすめのダイエット外来ベスト5

50代におすすめのダイエット外来に通うメリットって?

ダイエット外来の魅力って?

ダイエット外来に通う最大のメリットは、ドクターの指導の元、正しい方法で無理なく健康的に痩せられることです。担当医をはじめ、栄養士、運動療法士などの各分野のプロが集って、一人ひとりの栄養状態や体調などを考慮したうえで、最善のダイエット方法を提案してくれます。

途中で立ち止まってしまった時なども、その都度ドクターに相談して、二人三脚で進むことができるのは、心強いですよね。最近は、さまざまなダイエット情報があふれる中で、なかなか思うように痩せられなかったり、痩せても元に戻ってしまう場合などが多いと思います。ダイエット外来は、まさにそんな私たちの強い味方なのです。

とくに、健康管理にもよりいっそう注意が必要な50代のダイエットには、クリニックに通うことは最良の方法と言えるかもしれません。

主な治療内容と費用の目安

実際にダイエット専門のクリニックでは、以下のような治療を受けることができます。

ダイエット外来の治療内容と費用

  • 食事療法
  • 運動療法
  • ストレスケア
  • サプリメント療法
  • ダイエット点滴・注射
  • 高周波などの各種トリートメント など

ジムやエステに通う場合と比べると、食事、運動、日々の生活習慣…と、総合的にダイエットをサポートしてもらえるのが特徴です。それでいて一月にかかる費用は、3~5万円ほど。ジムに通ったり、サプリメントを購入するのと、さほど変わらない費用で利用できるのは、大きな魅力ですよね。

ダイエット外来で食事指導

クリニックによっては、食事指導などのカウンセリングを重視するところ、薬を利用した治療をメインとするところ、高周波をはじめとする外科施術を主に行うところなど、さまざまです。

治療を受ける際は、いくつかのクリニックで話しを伺ってみて、自分に合いそうなところを探してみてください。

ダイエットが続かない、やり方がわからないという人にもおすすめ

過去にダイエットをしたけど続かなかったという人や、やり方自体がわからないという方にもクリニックはおすすめです。

ドクターと一丸になってダイエット

一人でダイエットをすると、どうしても気持ちがくじけてしまうものですが、ドクターと一丸となって取り組むことで、気持ちが前向きになって、良い結果を出せる人が多いようです。何と言っても、精神面でのケアが受けられるのは、成功への大きな一歩と言えますよね。

また、カロリーの計算方法や正しい運動方法など、ダイエットの基礎知識も学ぶことができるため、試しに短期間通うだけでも充分に価値があると思いますよ。

 
無理なく健康に!50代のダイエット成功ガイド